Se fâcher pour des idées ?

On se soulage, on extériorise enfin nos sentiments ! D'ailleurs, si le rire est réputé meilleur anti-stress, la colère n'est pas mal classée non plus. Exploser, c’est quelque part libérateur, et cela peut nous aider à nous sentir plus léger… Au moins sur le moment !

La question finalement, c’est de savoir si après coup, nous regrettons notre éclat… Et ses conséquences. Si ma foi, on le vit plutôt bien, limite fière d’avoir exprimé ce que nous pensons au fond de nous, tout va bien.

Quand en revanche le clash nous met mal à l’aise, la tentation est grande de vouloir réparer, éviter que cela se renouvelle…

Pour autant, êtes-vous certains que cette colère était vaine ? Peut-être est-elle l’occasion de faire avancer une situation qui commençait sérieusement à vous énerver et qu’il est peut-être temps de régler ?

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