Parole d'expert : Nos questions sur le lait maternel

Le lait maternel ne peut pas ne pas être assez nourrissant ! Néanmoins, son apport calorique peut être moins important en cas de malnutrition sévère. Si l'enfant présente une prise de poids insuffisante, mieux vaut aller chercher ailleurs que dans la qualité du lait maternel.

Concernant le « manque de lait Â», quelques rares pathologies peuvent avoir un impact sur la quantité produite, mais cela reste rare. L'immense majorité des femmes produit suffisamment de lait pour son bébé !

Néanmoins, une lactation insuffisamment stimulée peut diminuer si le bébé prend mal le sein (il peut alors provoquer des douleurs aux mamelons), s'il ne tète pas assez souvent et dort trop longtemps, ou si la succion n'est pas efficace.

Pour savoir si bébé obtient suffisamment de lait, on peut regarder les couches souillées qui sont proportionnelles à ce que le bébé mange. Un bébé de plus d'une semaine doit mouiller au moins 5 couches lourdes d'urine par 24h et avoir l'équivalent de 3 paumes de main de selles par 24h. Si c'est le cas, il obtient suffisamment de lait.

Une autre manière consiste à observer sa prise de poids. L'Organisation Mondiale de la Santé propose des courbes de poids bien établies pour les bébés allaités. Il ne faut pas hésiter à s'y référer.

Un bébé bien nourri peut parfois téter plus souvent : il doit être satisfait et détendu après la tétée. Un bébé qui pleure après la tétée ou qui demande à téter en permanence, a de fortes chances de ne pas être efficace au sein.

Dans le doute, mieux vaut demander de l'aide, notamment auprès des consultantes en lactation certifiées IBCLC.

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